Hanya 5 menit pergerakan sehari yang bisa membantu mencegah demensia

Penelitian menunjukkan bahwa bahkan orang dewasa yang lemah dapat mengalami manfaat kesehatan dari terlibat dalam latihan ringan. Terlibat dalam sejumlah kecil aktivitas fisik dapat membantu mengurangi risiko demensia, bahkan untuk orang dewasa yang lebih tua, menurut sebuah studi baru yang dipimpin oleh para peneliti di Sekolah Kesehatan Masyarakat Johns Hopkins Bloomberg. The (…)

RisalahPos.com Network

Related