Para peneliti telah menemukan bahwa neuron dapat membakar dan bahkan membuat lemaknya sendiri untuk memberi tenaga pada otak. Protein yang rusak menghentikan proses ini pada orang dengan penyakit otak langka, menyebabkan neuron menjadi lemah dan rusak. Dengan memberi makan lemak tertentu pada sel, para ilmuwan mampu memulihkan energi dan fungsinya hanya dalam 48 jam. (…)

JetMedia Digital Agency

Dengan mengubah hanya dua asam amino dalam makanan, para peneliti menemukan cara untuk meniru efek pembakaran lemak akibat paparan dingin. Menggigil dalam cuaca dingin bukanlah hal yang menyenangkan, namun bagi sebagian orang, hal ini memiliki efek samping yang menarik—tubuh menggunakan lebih banyak energi untuk tetap hangat dibandingkan dalam suhu yang nyaman. Berbagai penelitian telah menunjukkan (…)

JetMedia Digital Agency

Ceramide diidentifikasi sebagai penyebab molekuler di balik cedera ginjal akut, merusak mitokondria dan menyebabkan kegagalan organ. Memblokir metabolisme ceramide sepenuhnya melindungi ginjal tikus, menawarkan harapan untuk mengobati AKI dan penyakit terkait. Ceramides Pemicu Utama Cedera Ginjal Akut Cedera ginjal akut (AKI) adalah hilangnya fungsi ginjal jangka pendek secara tiba-tiba yang (…)

JetMedia Digital Agency

Para peneliti menemukan bahwa lemak olahan yang umum digunakan yang terbuat dari minyak sawit dan nabati tidak meningkatkan risiko penyakit jantung bila dikonsumsi dalam jumlah normal. Dua jenis lemak keras olahan yang biasa ditemukan dalam makanan seperti makanan yang dipanggang, margarin, dan olesan tampaknya memiliki pengaruh yang kecil terhadap kesehatan jantung jika dimakan dalam jumlah yang normal. Peneliti (…)

RisalahPos.com Network

Peneliti Mizzou menemukan bahwa beralih ke pola makan tinggi lemak dan rendah karbohidrat dapat membantu meningkatkan kesehatan otak pada orang yang berisiko tinggi terkena penyakit Alzheimer. Mungkin ada cara untuk menjaga otak tetap berenergi dan berpikir jernih, dan jawabannya bisa dimulai dari apa yang ada di piring Anda. Makanan seperti ikan dan makanan laut, daging, sayuran tidak bertepung, beri, (…)

RisalahPos.com Network

Babi ramping meningkatkan pertumbuhan otot setelah pelatihan lebih baik daripada daging babi tinggi lemak, meskipun jumlah protein yang sama.

Sebuah studi baru -baru ini meneliti bagaimana orang dewasa merespons latihan beban ketika diikuti oleh makanan yang mengandung jumlah protein yang sama tetapi dengan kandungan lemak yang berbeda. Peserta mengkonsumsi burger babi lemak tinggi atau ramping, dan para peneliti mengukur aktivitas pembangunan otot yang dihasilkan.

Hasilnya mengejutkan para ilmuwan, memperkuat gagasan bahwa proses sintesis otot-protein setelah latihan tidak hanya tergantung pada jumlah protein yang dikonsumsi tetapi juga pada jenis makanan yang menyediakannya.

Temuan diterbitkan di American Journal of Clinical Nutrition.

Seluruh makanan versus protein olahan

“Apa yang kami temukan adalah bahwa tidak semua makanan protein hewani berkualitas tinggi diciptakan sama,” kata Nicholas Burd, seorang profesor kesehatan dan kinesiologi di University of Illinois Urbana-Champaign, yang memimpin penelitian dengan mahasiswa pascasarjana Žan Zupančič.

Penelitian sebelumnya dari kelompok Burd menunjukkan bahwa makan telur utuh setelah latihan beban merangsang sintesis otot-protein lebih efektif daripada hanya makan putih telur, meskipun kandungan protein yang sama. Eksperimen lain dari laboratorium yang sama menunjukkan bahwa salmon mendukung pertumbuhan otot pasca latihan yang lebih besar daripada campuran olahan yang direkayasa untuk mengandung nutrisi yang sama dalam rasio identik.

Bersama-sama, temuan ini menunjukkan bahwa makanan utuh umumnya memberikan stimulasi sintesis protein yang lebih kuat daripada alternatif yang diproses, dan dalam beberapa kasus, kandungan lemak makanan utuh bahkan dapat meningkatkan pembangunan otot, kata Burd.

Merancang roti babi untuk belajar

Untuk percobaan terbaru ini, para peneliti menerapkan metode penelusuran lanjutan untuk mengukur sintesis otot-protein pada 16 orang dewasa muda yang aktif secara fisik. Untuk membuat tes makanan, mereka berkolaborasi dengan Laboratorium Ilmu Pengetahuan Universitas Illinois, yang dengan hati -hati menyiapkan roti babi untuk penelitian ini.

“Itu membutuhkan waktu satu tahun karena sangat sulit untuk memperbaiki rasio lemak itu,” kata Burd. Semua daging yang digunakan dalam penelitian ini berasal dari satu babi, dan para peneliti mengirim roti ke laboratorium lain untuk dianalisis. Setelah rasio ramping-ke-lemak dan makro lainnya dikonfirmasi, burger babi dibekukan sampai dibutuhkan di bagian makan dari penelitian ini.

Sebelum latihan dan porsi makan dari penelitian ini, setiap peserta diberi infus berlabel isotop asam amino. Teknik ini memungkinkan para peneliti untuk mengikuti seberapa cepat asam amino berlabel ini dimasukkan ke dalam jaringan otot. Sampel darah juga dikumpulkan di beberapa titik untuk memantau amino asam konsentrasi dalam sirkulasi.

Untuk membangun garis dasar untuk sintesis otot-protein, tim melakukan biopsi otot pada peserta baik sebelum infus dimulai dan lagi setelah dua jam pertama.

“Dan kemudian kami membawa mereka ke gym,” kata Burd. “Dan mereka mendorong pompa infus itu dan yang lainnya dengan mereka.”

Menguji intervensi latihan dan makan

Di gym, subjek penelitian yang terlibat dalam serangan akut dari tekan kaki dan ekstensi kaki dan kemudian kembali ke laboratorium untuk makan burger babi tinggi lemak, burger babi tanpa lemak atau minuman karbohidrat. Lima jam setelah makan, biopsi otot lain diambil untuk mengukur sintesis protein sebagai respons terhadap intervensi pelatihan berat dan makan.

Setelah istirahat beberapa hari, 14 dari 16 peserta “menyeberang, beralih ke intervensi pemberian makan yang berbeda untuk meminimalkan dampak perbedaan individu dalam respons pembangunan otot,” kata Burd.

Analisis mengungkapkan, seperti yang diharapkan, bahwa kandungan asam amino dari darah secara signifikan lebih tinggi pada mereka yang makan daging babi daripada pada mereka yang mengonsumsi minuman karbohidrat. Tetapi kelompok lean-babi melihat keuntungan terbesar dalam kadar asam amino dalam darah. Ini berlaku untuk asam amino total dan esensial, tim menemukan.

“Ketika Anda melihat peningkatan konsentrasi asam amino dalam darah setelah Anda makan, Anda mendapatkan ide yang cukup bagus bahwa itu berasal dari makanan yang baru saja Anda makan,” kata Burd.

Babi Lean mendukung lebih banyak sintesis protein

Mereka yang mengonsumsi burger babi tanpa lemak setelah pertarungan latihan beban juga memiliki tingkat sintesis otot-protein yang lebih besar daripada mereka yang makan burger babi tinggi lemak. Ini adalah kejutan untuk Burd, karena “penelitian sebelumnya menggunakan makanan yang lebih gemuk, seperti telur utuh atau salmon, umumnya menunjukkan peningkatan sintesis otot-protein pasca-latihan dibandingkan dengan makanan lemak yang lebih rendah seperti putih telur atau suplemen nutrisi,” katanya.

Meskipun pelatihan beban meningkatkan sintesis otot-protein dalam kelompok yang memakan daging babi, protein dalam burger lemak tinggi tampaknya tidak memiliki manfaat tambahan pada jam-jam setelah peserta mengkonsumsinya, sementara protein dalam daging babi lean memberikan sintesis otot sintesis dorongan.

“Untuk beberapa alasan, babi tinggi lemak itu benar-benar menumpulkan tanggapannya,” kata Burd. “Faktanya, orang-orang yang memakan daging babi tinggi hanya memiliki potensi pembangunan otot yang sedikit lebih baik daripada mereka yang minum minuman olahraga karbohidrat setelah berolahraga.”

Olahraga tetap menjadi pendorong utama

Menafsirkan hasil penelitian ini untuk orang yang ingin mengoptimalkan keuntungan otot dari pelatihan berat badan itu rumit, kata Burd. Bisa jadi memproses roti babi giling, yang melibatkan menggiling daging dan menambahkan daging yang lebih gemuk ke dalam ramping, mempengaruhi kinetika pencernaan.

“Ada sedikit kenaikan asam amino yang tersedia dari makan daging babi tanpa lemak, jadi itu bisa menjadi pemicu yang lebih besar untuk sintesis otot-protein,” kata Burd. “Tapi itu tampaknya spesifik untuk daging babi tanah. Jika Anda makan makanan lain, seperti telur atau salmon, seluruh makanan tampaknya lebih baik meskipun tidak menimbulkan peningkatan besar asam amino darah.”

Burd menekankan bahwa olahraga adalah stimulus terkuat untuk sintesis otot-protein.

“Sebagian besar respons otot adalah untuk melatih berat badan, dan kami menggunakan nutrisi untuk mencoba memeras potensi yang tersisa,” katanya. “Ketika datang untuk makan setelah pelatihan berat badan, yang kami temukan adalah bahwa beberapa makanan, terutama makanan utuh, yang tidak diproses tampaknya menjadi stimulus yang lebih baik.”

Referensi: “Konsumsi matriks daging yang kaya lipid menumpulkan peningkatan pasca latihan tingkat sintesis protein myofibrillar pada orang dewasa yang sehat: uji coba terkontrol secara acak” oleh Žan Zupančič, Andrew T Askow, Takeshi M Barnes, Max T Deutz, Aleksander Vulanov, Ryan N untuk N untuk Dilger, Annaid, Jared Te Deutz, Aleksander Vulanov, Ryan N untuk Ryan N untuk Dilger, Ryan N untuk Dilger, Rya N untuk Dilger, Rya N) Jocelyn e Harseim, Diego Hernández-Saavedra dan Nicholas A Burd, 7 September 2025, The American Journal of Clinical Nutrition.
Doi: 10.1016/j.ajcnut.2025.09.001

Program checkoff babi Nasional Dewan Babi mendukung penelitian ini.

Jangan pernah melewatkan terobosan: Bergabunglah dengan buletin ScitechDaily.

Para ilmuwan menemukan proses seluler alternatif untuk menghasilkan panas yang dapat meningkatkan kesehatan metabolisme.

Para peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Washington di St. Louis telah menemukan mekanisme yang sebelumnya tidak diketahui di mana lemak coklat – jenis lemak yang membakar energi – dapat mendorong metabolisme tubuh. Dalam penelitian tikus, mereka menemukan bahwa lemak coklat dapat menggunakan bahan bakar seluler untuk menghasilkan panas dengan cara yang meningkatkan kesehatan metabolisme. Hasil ini menunjukkan strategi baru untuk menargetkan lemak coklat dalam pengobatan kondisi seperti obesitas dan insulin perlawanan.

Temuan baru -baru ini diterbitkan di jurnal Alam.

Lemak coklat berbeda dari lemak putih, yang berfungsi sebagai cadangan energi jangka panjang, dan dari otot, yang menyediakan energi langsung untuk aktivitas. Sebaliknya, lemak coklat berspesialisasi dalam mengubah kalori yang diturunkan dari makanan menjadi panas. Produksi panas ini sangat penting untuk mempertahankan suhu tubuh di lingkungan yang dingin, dan paparan dingin dapat meningkatkan kadar lemak coklat. Karena kemampuannya untuk membakar kalori, para ilmuwan telah menyarankan bahwa merangsang lemak coklat dapat memainkan peran dalam terapi penurunan berat badan.

“Jalur yang telah kami identifikasi dapat memberikan peluang untuk menargetkan sisi pengeluaran energi dari persamaan penurunan berat badan, berpotensi membuatnya lebih mudah bagi tubuh untuk membakar lebih banyak energi dengan membantu lemak coklat menghasilkan lebih banyak panas,” kata penulis senior Irfan Lodhi, PhD, seorang profesor kedokteran di divisi endokrinologi, metabolisme & penelitian lipid di Washu Medicine. “Meningkatkan proses metabolisme semacam ini dapat mendukung penurunan berat badan atau pengendalian berat badan dengan cara yang mungkin lebih mudah dipertahankan dari waktu ke waktu daripada diet dan olahraga tradisional. Ini adalah proses yang pada dasarnya membuang -buang energi – meningkatkan pengeluaran energi istirahat – tetapi itu hal yang baik jika Anda mencoba menurunkan berat badan.”

Pemanas cadangan dalam lemak coklat

Pandangan tradisional tentang bagaimana lemak coklat menghasilkan pusat panas pada mitokondria, sering digambarkan sebagai pembangkit listrik sel. Dalam jaringan ini, mitokondria dapat beralih dari memproduksi energi seluler untuk menghasilkan panas melalui aksi protein yang dikenal sebagai Protein Uncoupling 1. Namun, para peneliti telah lama mengamati bahwa bahkan tikus yang kekurangan protein ini dalam lemak coklat masih mampu membakar energi dan menghasilkan panas, menunjukkan bahwa sel memiliki cara alternatif untuk menghasilkan kehangatan.

Studi terbaru menunjukkan peroksisom sebagai kontributor utama untuk sistem cadangan ini. Peroksisom adalah struktur kecil di dalam sel yang berspesialisasi dalam memecah asam lemak. Para peneliti menemukan bahwa paparan flu meningkatkan jumlah peroksisom dalam lemak coklat. Kenaikan ini bahkan lebih besar pada tikus yang hilang protein uncoupling 1, menunjukkan bahwa peroksisom dapat membantu mengambil alih produksi panas ketika jalur mitokondria dikompromikan.

Peran acox2

Lodhi dan rekan-rekannya menemukan bahwa peroksisom mengonsumsi bahan bakar dan menghasilkan panas dalam proses metabolisme yang berpusat pada protein kunci pada bagian sel ini yang disebut Acyl-CoA oksidase 2 (ACOX2). Tikus yang hilang acox2 dalam lemak coklat kehilangan beberapa kemampuan untuk mentolerir dingin, menunjukkan suhu tubuh yang lebih rendah setelah paparan dingin dibandingkan dengan tikus khas. Selain itu, dibandingkan dengan tikus-tikus khas, jaringan mereka tidak memanfaatkan insulin hormon pengatur gula darah dengan baik, dan mereka lebih rentan terhadap obesitas saat diberi makan diet tinggi lemak.

Sebaliknya, tikus yang direkayasa secara genetik untuk membuat jumlah ACOX2 dalam lemak coklat yang luar biasa menunjukkan peningkatan produksi panas, toleransi dingin yang lebih baik dan peningkatan sensitivitas insulin dan kontrol berat badan ketika diberi makan diet tinggi lemak yang sama.

Dengan menggunakan sensor panas fluoresen yang mereka kembangkan, para peneliti menemukan bahwa ketika ACOX2 memetabolisme asam lemak tertentu, sel -sel lemak coklat menjadi lebih panas. Mereka juga menggunakan kamera pencitraan termal inframerah untuk menunjukkan bahwa tikus yang kekurangan ACOX2 menghasilkan lebih sedikit panas dalam lemak coklat mereka.

Implikasi untuk manusia

Sementara tubuh manusia dapat memproduksi asam lemak ini, molekul juga ditemukan dalam produk susu dan ASI manusia dan dibuat oleh mikroba usus tertentu. Lodhi mengatakan ini meningkatkan kemungkinan bahwa intervensi diet berdasarkan asam lemak ini-seperti makanan, probiotik atau intervensi “nutraceutical”-dapat meningkatkan jalur produksi panas ini dan efek menguntungkan yang tampaknya dimilikinya. Dia dan rekan -rekannya juga menyelidiki kemungkinan senyawa obat yang dapat mengaktifkan ACOX2 secara langsung.

“Sementara studi kami ada pada tikus, ada bukti yang menyarankan jalur ini relevan pada orang,” kata Lodhi. “Penelitian sebelumnya telah menemukan bahwa individu dengan kadar asam lemak yang lebih tinggi ini cenderung memiliki indeks massa tubuh yang lebih rendah. Tetapi karena korelasi bukanlah penyebab, tujuan jangka panjang kami adalah untuk menguji apakah diet atau intervensi terapeutik lainnya yang meningkatkan kadar asam lemak ini atau meningkatkan aktivitas ACOX2 dapat membantu dalam memutar jalur produksi ini dalam performa dan membantu orang-orang yang menurunkan berat badannya dan membantu orang-orang yang menurunkan berat badan.

Referensi: “Metabolisme Peroxisomal dari Regulas Asam Lemak Cabang Mengatur Homesis yang Diadakan” oleh Xejing Liu, Anyuan HE, Dongliang Luck Luke, Min Tan, Abenezer Abere, Parniyan Migrazine, Bilal Ahmad, Brian Kleiboeker, Brian N. finch, Mohamed Zayed, Katsuhiko Funai, Jonathan R. Brustoff, Ali Javaheri, Patricia Weisensee, Bettenna Mittendorfer, Fong-Fu HSU, Paul P. Van Veelth, Clay Razani, Clay F. Semenkovich and Irfan J. Lodhi, 17 September 2025, Alam.
Dua: 10.1038/S41586-025-09517-7

Pekerjaan ini didukung oleh Institut Kesehatan Nasional (NIH), nomor hibah R01DK133344, R01DK115867, R01DK132239, GM103422, T32DK007120, S10 OD032315, DK020579 dan DK056341; dan oleh proyek FP7 yang didanai European Infrafrontier-I3. Konten semata -mata adalah tanggung jawab penulis dan tidak harus mewakili pandangan resmi NIH.

Lodhi dan Liu dinamai pada aplikasi paten sementara yang diajukan oleh Universitas Washington terkait dengan penargetan aktivasi ACOX2 sebagai pengobatan untuk obesitas dan penyakit metabolisme terkait.

Jangan pernah melewatkan terobosan: Bergabunglah dengan buletin ScitechDaily.

Makanan ultra-olahan tidak hanya mengemas pound-mereka mengubah tubuh dengan cara tersembunyi.

Dalam sebuah penelitian yang terkontrol dengan ketat, para pemuda memperoleh lebih banyak massa lemak pada diet yang diproses bahkan ketika jumlah kalori sama dengan makanan yang tidak diproses. Para peneliti juga menemukan lonjakan yang mengkhawatirkan pada bahan kimia yang diturunkan plastik, bersama dengan penurunan testosteron dan hormon kesuburan utama lainnya.

Obesitas, diabetes, dan penurunan sperma

Selama 50 tahun terakhir, diabetes obesitas dan tipe 2 telah naik secara dramatis, sementara kualitas sperma terus menurun. Salah satu faktor yang mungkin memicu perubahan yang meresahkan ini adalah semakin bergantung pada makanan ultra-olahan, yang telah terikat pada banyak masalah kesehatan. Apa yang masih diperdebatkan oleh para ilmuwan adalah apakah kerugian itu berasal dari bahan -bahan industri, metode pemrosesan, atau hanya karena makanan ini membuat orang makan lebih banyak dari yang mereka butuhkan.

Sebuah studi baru memberikan wawasan baru. Para peneliti menemukan bahwa orang-orang menambah berat badan ketika makan makanan ultra-olahan dibandingkan dengan diet makanan olahan minimal, meskipun keduanya mengandung jumlah kalori yang sama persis. Percobaan manusia juga mengungkapkan bahwa makanan ultra-olahan memaparkan peserta dengan tingkat polutan yang lebih tinggi yang telah terkait dengan kualitas sperma yang lebih rendah. Karya itu diterbitkan di jurnal Metabolisme sel.

Membuktikan bahaya tersembunyi

Hasil kami membuktikan bahwa makanan ultra-olahan membahayakan kesehatan reproduksi dan metabolik kami, bahkan jika mereka tidak dimakan secara berlebihan. Ini menunjukkan bahwa sifat olahan dari makanan ini yang membuat mereka berbahaya, “kata Jessica Preston, penulis penelitian, yang melakukan penelitian selama PhD di University of Copenhagen Center untuk NNNF NNFragen.

Kalori yang sama, hasil yang berbeda

Untuk mendapatkan data terbaik, para ilmuwan membandingkan dampak kesehatan dari diet yang belum diproses dan diproses ultra pada orang yang sama. Mereka merekrut 43 pria berusia 20 hingga 35 tahun, yang menghabiskan tiga minggu di masing -masing dari dua diet, dengan ‘pencucian’ tiga bulan di antaranya. Setengah dimulai pada Ultra-diproses dan setengahnya dimulai pada diet yang belum diproses. Setengah dari pria juga menerima diet tinggi kalori dengan 500 kalori ekstra setiap hari, sementara setengahnya menerima jumlah kalori normal untuk ukuran, usia, dan tingkat aktivitas fisik mereka. Mereka tidak diberitahu diet mana mereka berada. Diet yang belum diproses dan diproses ultra memiliki jumlah kalori, protein, karbohidrat, dan lemak yang sama.

Pria memperoleh sekitar 1 kg lebih banyak massa lemak saat menjalani diet ultra-olah dibandingkan dengan diet yang tidak diproses, terlepas dari apakah mereka melakukan diet normal atau kelebihan kalori. Beberapa penanda kesehatan kardiovaskular lainnya juga terpengaruh.

Makanan ultra-olahan yang tercemar dengan racun

Para ilmuwan juga menemukan peningkatan yang mengkhawatirkan dalam tingkat cxminp phthalate yang mengganggu hormon, suatu zat yang digunakan dalam plastik, pada pria yang melakukan diet ultra-diproses. Laki-laki yang sedang diet ini juga mengalami penurunan kadar hormon testosteron dan perangsang folikel, yang sangat penting untuk produksi sperma.

“Kami terkejut dengan berapa banyak fungsi tubuh yang terganggu oleh makanan ultra-olahan, bahkan pada pemuda yang sehat. Implikasi jangka panjang mengkhawatirkan dan menyoroti perlunya merevisi pedoman nutrisi untuk lebih melindungi terhadap penyakit kronis,” kata penulis senior penelitian ini dari Copenhagen’s Center NNF Metabole, dan Copenhagen, Copenhagen, untuk Copenhagen’s Center NNF Metabol untuk Copenhagen untuk Copenhagen’s Center NNF Metabol untuk Copenhagen untuk NNF’s Center NNF Metabol untuk Universitas Copenhagen NNF’s Center NNF.

Referensi: “Pengaruh Konsumsi Makanan Ultra-olahan terhadap Kesehatan Reproduksi dan Metabolik Pria” oleh Jessica M. Preston, Jo Iversen, Antonia Hufnagel, Line Hjort, Jodie Taylor, Clara Sanchez, Victoria George, Ann N. Hansen, Lars ‘ Karin S. Hougaard, Marcelo A. Nóbrega, Stephen J. Simpson dan Romain Barrès, 28 Agustus 2025, Metabolisme sel.
Dua: 10.1016/j.cmet.2025.08.004

Jangan pernah melewatkan terobosan: Bergabunglah dengan buletin ScitechDaily.

Lemak organ tersembunyi mempercepat penuaan jantung, sementara lemak di sekitar pinggul dan paha pada wanita dapat memperlambatnya.

Sejumlah besar lemak visceral, lemak tersembunyi yang mengumpulkan di sekitar organ internal, telah dikaitkan dengan proses penuaan yang lebih cepat di jantung, menurut penelitian baru.

Sementara penuaan adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung, para ilmuwan masih belum sepenuhnya memahami mengapa beberapa orang mengalami penuaan kardiovaskular yang lebih cepat daripada yang lain. Tim di balik penelitian ini menunjukkan bahwa lemak visceral mungkin menjadi kontributor utama, mempercepat penuaan jantung dan pembuluh darah. Meskipun jenis lemak ini telah lama dikaitkan dengan efek kesehatan negatif, temuan ini memberikan bukti segar yang dapat secara khusus mendorong penuaan jantung prematur.

Investigasi, yang dipimpin oleh para peneliti di Laboratorium Ilmu Kedokteran Dewan Penelitian Medis (MRC) di London, Inggris, juga menyoroti perbedaan penting antara pria dan wanita. Itu mengungkapkan bahwa lemak yang disimpan di sekitar pinggul dan paha mungkin benar -benar membantu memperlambat penuaan jantung pada wanita.

Diterbitkan di Jurnal Jantung Eropapenelitian ini meneliti data dari 21.241 peserta Biobank Inggris. Sumber daya ini mencakup pencitraan seluruh tubuh, yang memungkinkan para ilmuwan untuk mengukur tidak hanya jumlah total lemak tetapi juga distribusinya di berbagai bagian tubuh.

Mengukur usia jantung dengan AI

Data biobank Inggris juga mencakup pencitraan detail tentang jantung dan pembuluh darah. Kecerdasan buatan digunakan untuk menganalisis gambar -gambar ini untuk menangkap tanda -tanda penuaan organ – seperti jaringan menjadi kaku dan meradang. Seorang individu diberi “usia jantung” yang dapat dibandingkan dengan usia mereka yang sebenarnya pada saat pemindaian.

Para peneliti menemukan bahwa penuaan jantung yang lebih cepat dikaitkan dengan memiliki jaringan adiposa yang lebih mendalam. Jaringan adiposa visceral adalah lemak yang ditemukan jauh di dalam perut di sekitar organ seperti lambung, usus, dan hati. Jenis lemak ini tidak dapat dilihat dari luar, dan beberapa orang dapat memiliki lemak visceral dalam jumlah besar meskipun memiliki berat badan yang sehat.

Para peneliti menemukan tanda -tanda pada tes darah bahwa lemak visceral terkait dengan peningkatan peradangan dalam tubuh – yang merupakan penyebab potensial penuaan dini.

Mereka juga menemukan perbedaan antara jenis kelamin. Distribusi lemak tipe pria (lemak di sekitar perut, sering disebut ‘apel’ berbentuk) khususnya prediksi penuaan awal pada pria.

Sebaliknya, kecenderungan genetik terhadap lemak tipe wanita (lemak di pinggul dan paha, sering disebut “pir” berbentuk) adalah pelindung terhadap penuaan jantung pada wanita.

Para peneliti juga menemukan hubungan antara kadar estrogen yang lebih tinggi pada wanita premenopause dan perlambatan penuaan jantung, yang mereka sarankan dapat menunjukkan peran hormon dalam melindungi terhadap penuaan jantung.

Wawasan ahli

Profesor Declan O’Regan, yang memimpin penelitian di Laboratorium Ilmu Kedokteran MRC dan Imperial College Londondan apakah Profesor British Heart Foundation dari AI kardiovaskular, mengatakan: “Kami telah mengetahui tentang perbedaan apel dan pir dalam lemak tubuh, tetapi tidak jelas bagaimana hal itu menyebabkan hasil kesehatan yang buruk. Penelitian kami menunjukkan bahwa lemak” buruk “, tersembunyi di sekitar organ, mempercepat penuaan hati. Tetapi beberapa jenis lemak dapat melindungi dari usia -khusus – lemak khusus di sekitar lemak di sekitar para wanita.

“Kami juga menunjukkan itu BMI Bukan cara yang baik untuk memprediksi usia jantung, yang menggarisbawahi pentingnya mengetahui di mana lemak disimpan dalam tubuh dan bukan hanya berat badan total. ”

“Tujuan dari penelitian kami adalah untuk menemukan cara untuk meningkatkan umur yang sehat. Meskipun aktif adalah penting, kami menemukan bahwa lemak tersembunyi masih bisa berbahaya bahkan pada orang yang fit. Di masa depan, kami berencana untuk menyelidiki bagaimana terapi obat, seperti inhibitor GLP-1 (misalnya ozemic), dapat meningkatkan tidak hanya diabetes dan obesitas, tetapi menargetkan efek penuaan dari lemak visceral tersembunyi.

Studi ini didanai oleh Dewan Penelitian Medis, British Heart Foundation, dan National Institute for Health and Care Research Imperial College Biomedical Research Center.

Profesor Bryan Williams Obe, Kepala Petugas Ilmiah dan Medis di British Heart Foundation, mengatakan: “Kami sudah tahu kelebihan lemak visceral di sekitar jantung dan hati dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah dan kolesterol tinggi, sehingga menyangkut bahwa hal itu juga dapat membantu mempercepat penuaan jantung dan pembuluh darah.

“Karena pola distribusi lemak yang biasanya terlihat pada tubuh wanita terkait dengan estrogen, hormon itu mungkin menjadi kunci terapi di masa depan yang dikembangkan untuk mengatasi penuaan jantung.

“Makan diet yang lebih sehat dan menjadi lebih aktif dapat membantu mengurangi kadar lemak visceral.”

Reference: “Sex-specific body fat distribution predicts cardiovascular ageing” by Vladimir Losev, Chang Lu, Shamin Tahasildar, Deva S Senevirathne, Paolo Inglese, Wenjia Bai, Andrew P King, Mit Shah, Antonio de Marvao and Declan P O’Regan, 22 August 2025, Jurnal Jantung Eropa.
Doi: 10.1093/eurheartj/ehaf553

Jangan pernah melewatkan terobosan: Bergabunglah dengan buletin ScitechDaily.

Sebuah tim peneliti Jepang telah menemukan sinergi yang kuat antara bakteri usus dan suplemen asetat yang disebut acecel yang membantu tikus kehilangan lemak tanpa kehilangan otot. Ketika dikombinasikan dengan bakteri bakteri spesifik, asetat mengubah metabolisme, meningkatkan pembakaran lemak dan mengurangi ketersediaan gula. Mekanisme ini meniru puasa atau diet keto dan bisa membuka (…)

RisalahPos.com Network