Metode Pelatihan Revolusioner Meningkatkan Kinerja Otak dan Tubuh pada Lansia

Pelatihan Ketahanan Otak (BET) meningkatkan kinerja kognitif dan fisik pada orang dewasa yang lebih tua, mengurangi risiko jatuh. Brain Endurance Training (BET), sebuah metode yang mengintegrasikan latihan kognitif dan fisik, awalnya dirancang untuk atlet, meningkatkan kemampuan mental dan fisik pada orang dewasa yang lebih tua. Menurut studi baru yang dilakukan para peneliti di Universitas Birmingham, Inggris, dan (…)

RisalahPos.com Network

BN Babel

Baca juga  Dua Asteroid Raksasa Menghantam Bumi 35 Juta Tahun Lalu – Lalu Tidak Ada yang Berubah